Nasceu nos Gorjões, freguesia de Santa Bárbara de Nexe (Faro), a 28 de Setembro de 1930, primeiro filho de José Pinto Contreiras (1893-1974) e de Alexandrina Nunes Pinto (?-1997). 

Completou a 4ª classe nos Gorjões e tornou-se a primeira criança a continuar os estudos em Faro, onde tirou o curso na antiga Escola Comercial e Industrial (atual Escola Tomás Cabreira). 

Seguiu para Lisboa para prosseguir os estudos no Instituto Industrial de Lisboa (IIL) onde completou o curso em 4 anos, enquanto trabalhava como desenhador de construção civil durante a noite para conseguir estudar de dia. 

Depois de ter cumprido o serviço militar em Tancos, no Regimento de Engenharia ingressa nos CTT-TLP onde prosseguiu carreira na engenharia civil. 

Em 1958/59 matricula-se no curso de Pintura, na Escola Superior de Belas Artes de Lisboa.

Casou com Arminda Sousa Caido.

Faleceu em 2016